Ο Φρέντυ Γερμανός παρουσιάζει μια ανθολογία από τις εκπομπές του.

Ο Φρέντυ Γερμανός θυμάται το αφιέρωμα για τα 20 χρόνια από την Κατοχή της Κύπρου και τις Αλησμόνητες Πατρίδες.

Επισκέπτεται όλη την ελεύθερη Κύπρο, πολεμικά φυλάκια, σχολεία που βρίσκονται σε μικρή απόσταση από την Τουρκική γραμμή και γνωρίζει μια σπάνια Ελληνίδα, την Κατίνα Παπαδοπούλου, της οποίας το καφενείο βρισκόταν πλάι στην Πράσινη Γραμμή.

Οδοιπορώντας στη Λευκωσία του 1976, ανάμεσα σε ερείπια και χαλάσματα, συναντά Κύπριους στρατιώτες που περιγράφουν τη σχέση τους με τους Τούρκους και στιγμές αλλοπρόσαλλες, διαταγές και ανακοινώσεις, ελλιπή και αποδιοργανωμένη άμυνα των Κυπρίων και τη διεθνή υποστήριξη σχεδόν ανύπαρκτη.

Στη συνέχεια, μεταφερόμαστε από τον απόηχο της εισβολής στο πλατό της εκπομπής με καλεσμένους παιδιά από την ελεύθερη και την κατεχόμενη Κύπρο, που χαρίζουν τη συντροφιά τους, τις μνήμες τους, τα τραγούδια τους.

Ο Ορέστης Μηχανικός, ένα 15χρονο αγόρι από τη Λευκωσία, που πέρασε κρυφά ένα βράδυ μέσα από τις τουρκικές γραμμές για να πάρει μια φούχτα χώμα από το χωριό του, είναι καλεσμένος της εκπομπής.
Ο ίδιος αφηγείται την ιστορία του και τις συνέπειες της συγκεκριμένης πράξης.

Το αφιέρωμα πλαισιώνεται από αρχειακό υλικό από την τουρκική εισβολή στην Κύπρο του 1974 και ολοκληρώνεται με το τραγούδι των παιδιών «Πότε θα κάνει ξαστεριά».